Sucos para o verão
Olá pessoal ,tudo bem com vocês ? hoje vim trazer receitinhas para as crianças e para nós adultos também .Mamães estamos na época do verão ,muito calor ,as vezes ficamos com falta de criatividades para fazermos um suco para a criançada ,não é mesmo ? pois bem esse problema acabou de acabar ,isso mesmo ,hoje vim trazer para vocês algumas deliciosas receitas de sucos naturais ,para vocês fazer em casa para toda família e principalmente para a criançada ,então vamos lá ?
1º
Suco
Alaranjado
para fazer o suco alaranjado vocês iram precisar de :
1 copo (200 ml) de água mineral
1 colher (chá) de açúcar
½ cenoura crua ralada
12 acerolas
Modo de preparo :
Bata todos os ingredientes no liquidificador por 3 minutos. Coe
antes de servir.
2º
Suco
Fibroso
Ingredientes
½ mamão-papaia
1 copo (200 ml) de água mineral
5 ameixas secas sem semente
Modo de Preparo
Um dia antes de fazer o suco, coloque as ameixas na água
e guarde-as na geladeira. Na hora do preparo, ponha a mistura
de ameixa e água no liquidificador, adicione o papaia e
bata por 3 minutos. Sirva sem coar.
Suco
Refrescante
Ingredientes
- ½ maracujá
- 1 colher (chá) de açúcar
- 1 copo (200 ml) de água mineral
- 1 goiaba sem sementes
Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador por 3 minutos.
Coe antes de servir.
Suco
Suave
Ingredientes
1 pedaço de melão
½ xícara (chá) de água filtrada
1 xícara (chá) de laranja-lima espremida
1 pêra
Modo de Preparo
Descasque e corte 1 pedaço de melão e 1 pêra.
Bata no liquidificador e reserve. Para fazer o suco de laranja-lima
esprema a fruta até completar 1 xícara de chá
e acrescente ½ xícara de água filtrada.
Misture os dois e sirva em seguida.
Bom agora vocês já sabem o que tomar nesse verão né ,e lembrando opte por coisas mais saudáveis ,frutas,sucos naturais ,e protejam-se do sol ,espero que vocês tenham gostado e até a próxima,beijos !